苦荞茶的功效与作用及食用方法医疗服务（苦荞茶的功效与作用及食用方法）

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1、苦荞茶的主要成分含有芦丁，对软化血管、改善微循环、清热解毒、活血化瘀、解毒生肌、减少局部病变有很好的保护措施和作用。

2、可降低三高疾病，如高血压、高血脂、高血糖。

3、还能抗氧化， 增强机体免疫力，能有效改善大脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳。

4、还含有丰富的粗粮纤维，可以增加皮肤的抗氧化功能，起到美容养颜的作用。

5、含有苦荞黄酮，对糖尿病有很好的预防和治疗作用。

6、 能有效预防便秘等疾病。

7、对身体的各种感染有很好的治疗作用，如肺结核、痢疾、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等，能有效治疗皮肤炎症和感染。

8、经常吃苦荞茶， 对预防心脑血管疾病和糖尿病、促进健脾、祛湿和胃肠清热有很好的效果。

9、可以通过以下饮食方法调节身体，如取苦荞茶5-6g，放入杯中，用热水浸泡5-6分钟后饮用。

10、 或者通过苦荞茶结合其他中医辨证方法，调节身体健康。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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