远志怎么吃增强记忆力（远志单独泡水喝的功效）

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1、远志是镇静安神的传统中药之一。

2、味苦、辛、温，入心、肾、肺经。

3、单独用水浸泡远志：首先，它具有安神的作用，可用于治疗心肾不交引起的失眠、心悸、心慌等症状。

4、其次，远志泡水有止咳化痰的作用。

5、 可用于治疗支气管炎引起的咳嗽、痰多。

6、此外，远志还具有提高智力的作用，可用于治疗心肾不交引起的记忆力减退。

7、但需要注意的是，远志有一定的胃肠道反应，建议饭后口服。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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