酒后缓解头疼恶心的小妙招（酒后怎么缓解头疼）

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1、建议酒后喝一杯蜂蜜水、西瓜汁、番茄汁等饮料，或者用冰袋冷敷。

2、如果酒后头痛，应先测血压确认是否升高，再观察是否有其他症状。

3、平时要尽量少喝酒。

4、每个人对酒精的容忍度不一样。

5、 不要勉强。

6、注意休息，饮食清淡，不要做太多累人的活动。

7、多喝水增加酒精排泄，头痛症状会随着酒精的代谢而减轻。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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