导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，什么水果有助于减肥?，什么水果有助于减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、有助于减肥的...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，什么水果有助于减肥?，什么水果有助于减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、有助于减肥的水果有几种：一是柚子，因为柚子可以补充人体每天所需的一部分纤维素含量，而且柚子含有较高的水分，可以帮助增加体内消化液，促进肠胃蠕动，促进消化，达到减肥的目的。
2、第二， 橙子，因为含有丰富的维生素C，可以增强人体免疫系统，降低心血管疾病的患病率，对减肥有很好的效果。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 什么水果有助于减肥
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