跟腱短的好处和坏处（跟腱短的好处）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，跟腱短的好处和坏处，跟腱短的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、人体跟腱在人体小腿后侧与人体跟骨之间的位置，以及跟腱的长度，直接关系到人体小腿的爆发力，即人体弹跳发力的能力。

2、跟腱越长，人体的运动能力越强，但是跟腱越长， 受伤的概率会相对高一些。

3、跟腱长的人脚踝相对灵活，但也更容易扭伤、拉伤和其他损伤。

4、所以跟跟腱长的人相比，跟腱短的人关节活动度更小。

5、 而整个踝关节的固定能力好，强度高，跟腱的长度不影响跟腱的弹性，所以跟腱短的人受伤概率会更低，关节稳定性更好，跟腱的韧性也更好，不容易感到疲劳。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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