刚怀孕要注意哪些事项（刚怀孕要注意什么事项）

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1、刚怀孕的时候需要注意的事情很多，尤其是饮食方面。

2、不要吃生冷、寒凉、辛辣的食物。

3、因为生冷食物不利于气血运行，可能会导致腹痛；辛辣食物容易导致炎症和上火。

4、我们应该注意清淡饮食，吃一些易消化的食物。

5、 因为刚怀孕，体内人绒毛膜促性腺激素浓度上升，常导致恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应。

6、合理的饮食可以成功度过孕早期的妊娠反应。

7、多吃富含维生素C的水果和蔬菜，注意不偏食、不挑食。

8、 怀孕后第三个月前按时服用叶酸，注意精神放松，保证充足的睡眠。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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