导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，儿童缺锌吃什么补锌好呢，儿童缺锌吃什么补锌好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、宝宝缺...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，儿童缺锌吃什么补锌好呢，儿童缺锌吃什么补锌好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、宝宝缺锌可以去医院测一下微量元素，缺锌的话可以在饮食上多吃富含锌的食物如深海鱼类，大虾虾皮，瘦肉，蛋黄，牡蛎含锌最高。
2、植物类中有豆类，花生，小米，萝卜。
3、水果类中苹果含锌量高，香蕉、鲜枣、草莓也含锌，但是含锌量少。
4、也可以药物补锌如葡萄糖酸锌口服液或锌硒宝片，但是药物补锌不能长期补，可以先吃一个月然后去医院复查。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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