导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，哺乳期可以喝绿豆汤吗对宝宝有影响吗，哺乳期喝绿豆汤可以吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，哺乳期可以喝绿豆汤吗对宝宝有影响吗，哺乳期喝绿豆汤可以吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、哺乳期可以适当喝一些绿豆汤的，绿豆汤含有丰富的营养物质，具有消暑止渴、降火利尿的功效，有利于宝妈及宝宝的健康，但也不能多喝，特别是胃肠虚弱的宝妈以及血糖高的宝妈。
2、哺乳期应多喝一些鲫鱼汤、鸡汤，多吃一些新鲜的果蔬，注意营养均衡，保证乳汁的分泌。
3、哺乳期应注意休息，避免过度劳累，保持良好的情绪都有利于乳汁的分泌。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 哺乳期喝绿豆汤可以吗
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