导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病患者喝哪种牛奶,糖尿病人适合喝哪种牛奶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、糖尿病...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病患者喝哪种牛奶,糖尿病人适合喝哪种牛奶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、糖尿病的患者主要是要进食不加糖的纯牛奶或者酸奶。
2、加糖的食物糖尿病患者不能吃,因为单糖类的食物容易使血糖快速的升高,不利于糖尿病患者血糖的控制。
3、所以应该喝不加糖的纯牛奶或者酸奶。
4、奶制品这些都属于优质动物蛋白,糖尿病的患者对于蛋白类食物的选择,我们建议是摄入的量应该占到全天总摄入量的15%-20左右,所以优质动蛋白,包括有瘦肉、奶制品、鸡蛋这些食物都是可以吃的,注意摄入的量即可。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 糖尿病人适合喝哪种牛奶
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