如何让甘油三酯恢复正常（如何降甘油三酯）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何让甘油三酯恢复正常，如何降甘油三酯很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、甘油三酯属于血脂中的一项指标，甘油三酯的增高也是属于高脂血症，对于如何控制甘油三酯，主要是通过以下几个方面。

2、第一，需要饮食注意，平时饮食以清淡易消化饮食为主，避免进食含有油脂过多的食物，包括花生瓜子等等。

3、第二，适当的锻炼身体可以帮助降低体内的血脂水平。

4、第三，比较高的甘油三酯水平需要使用药物治疗，最常用的药物属于贝特类的药物。

5、通过以上三个途径可以帮助控制甘油三酯水平。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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