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孕妇怀孕初期不能吃哪些食物(怀孕初期不能吃什么食物)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇怀孕初期不能吃哪些食物,怀孕初期不能吃什么食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇怀孕初期不能吃哪些食物,怀孕初期不能吃什么食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、怀孕初期不要吃高糖、高脂肪食物,由于怀孕初期体内激素发生明显变化,抑制孕妇消化功能,会出现恶心、呕吐、厌油腻等症状,油腻的食物会加重消化道症状。

2、另外,体内激素水平升高会抵抗胰岛素,容易使体内糖代谢发生异常而引发妊娠期糖尿病。

3、过咸的食物也不要吃,过咸的食物含钠较高,容易使孕妇血压升高,有发生妊娠高血压疾病的风险。

4、忌吃过多寒凉的食物,比如刚才冰箱内拿出来冰镇西瓜、冰镇冷饮、冰激凌等。

5、热性食物也不要多吃,容易上火,比如羊肉、狗肉、胡椒、辣椒、栗子、洋葱等。

6、也不要吃霉变的食物,不要喝酒、饮茶,以免影响胎儿发育。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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