怀孕帮助消化的食物有哪些（助消化的食物有哪些）

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1、一般酸性的或者辛辣性的食物，具有助消化，增加食欲的作用。

2、如辣椒，山楂，酸奶，西红柿，鸡胗等，但如果患有慢性胃炎，胃溃疡等疾病。

3、这些食物容易损伤胃黏膜，所以不适宜食用。

4、正常人如果有消化不良，可以食用此类食物助消化。

5、平时可以吃小米粥，粳米，山药等养胃益胃。

6、酸奶可以促进乳酸杆菌的生长，有利于调整肠道菌群，也可以吃酸奶养胃。

7、消化不良可以吃山楂，神曲，麦芽有一定的助消化作用。

8、但如果是胃黏膜损伤的患者，需要口服西咪替丁，奥美拉唑等治疗。

9、平时少吃辛辣刺激性食物，如果有胃胀可以口服吗丁啉或者香砂养胃丸调理。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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