刚刚怀孕可以吃榴莲吗（孕妇吃榴莲好吗）

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1、孕妇适量吃点榴莲是有好处的，因为榴莲营养丰富，富含丰富的蛋白质，各种维生素、钙、磷、铁等营养成分，适合孕妇食用。

2、而且榴莲当中的维生素C能够增强孕妇的免疫力，预防感冒。

3、其独特的气味还能够增进孕妇的食欲，其含有的膳食纤维也能促进胃肠的蠕动。

4、但是孕妇要少吃榴莲，适量即可，因为榴莲容易导致孕妇血糖升高；它是一种温性水果，吃多了容易上火，出现烦躁、失眠，引发孕妇胎热，从而影响胎儿的健康。

5、所以，孕妇吃榴莲要适量，不要多吃。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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