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生蚝有什么功效(多吃生蚝有什么好处)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,生蚝有什么功效,多吃生蚝有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、生蚝富含糖原,可...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,生蚝有什么功效,多吃生蚝有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、生蚝富含糖原,可以快速恢复人体的体力,提高机体的免疫力。

2、生蚝含有牛磺酸,有效的清除肝内胆汁淤积,有很好的保肝利胆功效。

3、生蚝能为人体提供牛磺酸,DHA,ERA,滋养大脑,促进智力发育,改善记忆力,具有较好的益智健脑的作用。

4、生蚝是中药的牡蛎,具有平肝潜阳,振惊安神,软坚散结,收敛固涩的功效,有治疗高血压,盗汗自汗等疾病的作用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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