导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，驼背晚上睡觉姿势，驼背晚上睡姿有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：驼背...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，驼背晚上睡觉姿势，驼背晚上睡姿有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：驼背大多是由于不良姿势导致的。
2、驼背患者夜间睡眠时多采用仰卧位，选择合适的枕头高度，尽量保持头部、颈部、脊柱在一条直线上，可以在双膝下垫软枕，保持微屈状态，有助于减轻脊柱的张力，避免出现脊柱的疼痛。
3、也可以根据情况采用侧卧位，并在双膝之间垫软枕，有利于保持脊柱的水平状态，提高舒适性，平时也要注意保持正确的坐姿和站姿。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 驼背晚上睡姿有哪些
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！