导读 **香蕉和鸡蛋可以一起吃**。因为两者并不存在相冲突的物质或营养元素。只要控制摄入量并且合理地食用它们，可以满足身体对某些营养成分的需...
**香蕉和鸡蛋可以一起吃**。
因为两者并不存在相冲突的物质或营养元素。
只要控制摄入量并且合理地食用它们，可以满足身体对某些营养成分的需求，这对保持营养均衡是有一定帮助的。
香蕉作为一种富含维生素C的食物，与富含蛋氨酸和维生素的鸡蛋共同食用可以提高其营养的吸收效果。
请注意适量食用避免过度食用即可。
如有不适请尽快就医或咨询专业的医学意见。
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