初乳是指产后**2\~3天内**分泌的乳汁。
初乳是新生儿出生后第一次接受的乳汁，它含有丰富的营养成分和免疫物质，有助于新生儿抵御病原体入侵。
通常初乳颜色较黄，之后随着哺乳时间的延长，乳汁逐渐转变为成熟的白色乳汁。
一般在一周内可以分泌成熟的乳汁。
此外，要注意哺乳期间的营养摄入，保证营养均衡，避免情绪波动和过度劳累等，有助于保证乳汁的质量和数量。
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