哺乳期掉头发怎么调理好（哺乳期掉头发怎么调理）

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1、哺乳期掉头发一般属于正常的生理现象，在这个阶段要注意调整好睡眠及心态，保持乐观的精神。

2、脱落的头发通常会在0.5-1年左右会再次生长出来。

3、哺乳期脱发主要是因为女性在孕期阶段，激素水平比较高，头皮的毛囊大多处于生长期，但是当产后进入了哺乳期阶段时，激素水平会明显下降，就会导致大量毛囊提前进入休止期，从而发生了明显的脱发现象，产后脱发一般是从产后8-13周开始。

4、如果发生这种情况，不必过度担心，因为进入休止期的毛囊一般会在3-6个月左右会再次变为生长期，也就是从发生脱发开始，一般在0.5-1年左右，头皮就会再次生长出新的头发。

5、所以只要保持良好的心态，多注意休息，预后一般比较良好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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