落枕了脖子疼怎么办快速缓解（落枕脖子痛怎么办）

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1、落枕后导致脖子处的疼痛，原因主要为长时间使颈部维持一个固定姿势，从而使颈部的肌肉痉挛，引起局部的缺血、渗出，引发无菌性炎症。

2、无菌性的炎症就会释放出致疼性的因子，所以会产生脖子疼，对症治疗的措施可以采取局部颈部制动的方式，局部进行温热毛巾热敷理疗，涂抹具有活血化瘀作用的中成药物，红花油或者正骨水等，以促进局部血液循环，加快组织修复，从而加快脖子疼症状的恢复。

3、也可以进行手法的轻柔按摩，也可以促进局部血液循环，加快软组织修复。

4、如果疼痛严重，可以口服非甾体消炎药，如布洛芬或扶他林片等，也可以达到快速缓解症状的目的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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