导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，山竹的好处有什么，山竹的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、吃山竹可以为人体补充蛋...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，山竹的好处有什么，山竹的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、吃山竹可以为人体补充蛋白质，脂类，柠檬酸，维生素，微量元素，矿物质等营养物质，增强人体的体质和免疫力，有利于人体的健康和保健。
2、经常食用山竹有利于为人体补充能量，调补身体，使人体更加强健。
3、山竹能为人体提供维生素C和维生素E，具有较好的抗氧化作用，帮助人体的肌肤保持弹性，美白人体的皮肤。
4、山竹具有较好的润燥的功效，可以缓解上火，口干的症状。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 山竹的好处
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