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苹果的功效作用和好处(苹果的功效)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,苹果的功效作用和好处,苹果的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、苹果的功效:苹果中...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,苹果的功效作用和好处,苹果的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、苹果的功效:苹果中含有丰富的锌元素,可以适当的提高机体的免疫力。

2、2、可以有效的提高记忆力,对于小孩子是非常有帮助的。

3、3、可以有效的养血安眠,适用于失眠的患者。

4、4、可以有效的治疗抑郁的患者。

5、5、可以有效地防治冠心病。

6、6、其中所含有的类黄酮以及其他元素可以适当的分解体内多余的脂肪,避免增肥。

7、7、可以有效的降低胆固醇,预防心血管疾病,适当的提高抗癌的能力。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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