导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝醋的好处与坏处，喝醋的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、醋对人体有很多好处。2、...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝醋的好处与坏处，喝醋的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、醋对人体有很多好处。
2、首先醋本身也含有丰富的营养，里面还有氨基酸，乳酸，草酸，琥珀酸，烟酸等多种有机酸，同时还含有钙、铁、磷等矿物质，还含有维生素。
3、其次，醋对人体是有很多益处的，它有抗菌消炎的作用，可以帮助预防感冒，因为醋是酸性的，所以可以帮助溶解食物的营养物质，促进钙、磷的吸收。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 喝醋的好处
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