孕妇可以吃海参吗早期（孕妇可以吃海参么）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇可以吃海参吗早期，孕妇可以吃海参么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、多数女性在孕期可以吃海参，海参性温味甘，具有较高的营养价值以及药用价值。

2、海参富含蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸、钙、磷、硫酸软骨素、海参黏多糖、精氨酸等多种营养物质。

3、海参含有18种氨基酸，可有效促进胎儿的神经系统发育。

4、海参富含蛋白和矿物质，可以提高孕妇免疫力，缓解孕期疲劳。

5、海参能调节人体水分平衡，更适合于下肢浮肿的孕妇。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 孕妇可以吃海参么