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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，备孕叶酸早上吃还是晚上吃比较好，叶酸早上吃还是晚上吃比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、叶酸片在服用时并不限制早晚时间，任何时候都可以，但是最好是可以早上吃，此时吸收会比较好，叶酸就是维生素B9，这种维生素在人体内是不能够合成的，只能够通过外源性摄入，而叶酸对于人体十分重要，可以促进细胞分裂生长以及核酸蛋白合成，尤其是对胎儿的生长发育十分重要。
2、叶酸片目前主要用于在怀孕前期、怀孕期间，预防胎儿出现神经管畸形以及兔唇等情况，通常孕妇在怀孕前三月、怀孕后三个月，需要补充叶酸，还有部分女性因叶酸代谢属低代谢，甚至整个孕期都需服用，如孕妇在服用叶酸后出现恶心，此时可以选择在饭后服用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 叶酸早上吃还是晚上吃比较好
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