导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,维生素c有什么功效,维生素C和维生素E的区别很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、维生素C和...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,维生素c有什么功效,维生素C和维生素E的区别很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、维生素C和维生素E都是人体必需的维生素,维生素C属于水溶性维生素,维生素E是脂溶性维生素,它们的功能主治和临床应用是不同的,维生素C可以促进细胞的新陈代谢,帮助细胞进行排毒,还可以防止动脉硬化,改善心脑血管的衰老状态,可以改善血管内皮的自我修复功能。
2、维生素E可以提高人体的生殖能力,维生素E最早被人称为生育酚,此外还可以提高人体的免疫力以及提高人体的抗氧化力,可以加快体内氧化脂质代谢,避免过氧化脂质在皮肤表层堆积,从而增加皮肤弹性,避免生成皱褶,避免皮肤老化以及保持年轻态。
3、但过量使用都会对人体造成伤害,合理使用是关键。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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