大家好，乐天来为大家解答以下的问题，湿气太重怎么治疗好，湿气太重怎么治疗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、患者体内湿气太重对身体有很大的伤害，容易诱发很多疾病。
2、可以通过下列方法进行治疗：第一点，通过中药方剂来进行调治，最常用的是平胃散、八正散、三仁汤，还有甘露消毒丹、实脾散、五苓散等，这些药物通过不同的方式，对于不同脏器出现的湿邪困重，都是有一定的治疗作用。
3、比如三仁汤就可以很好的针对于夏天出现的暑湿，导致的相关症状进行调治，可以健脾利湿，效果是不错的。
4、第二点，可以通过运动饮食来进行调整，针对于湿气太重，通过有氧运动或者清淡饮食相配合，这样对于祛除湿气，效果更加理想。
5、第三点，保证心情舒畅，可以通过运动来保持心情舒畅，也可以通过音乐或者其他方式来对于身体和神经进行调养。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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