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婴幼儿便秘吃什么好使管用(婴幼儿便秘吃什么好)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,婴幼儿便秘吃什么好使管用,婴幼儿便秘吃什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、婴幼儿...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,婴幼儿便秘吃什么好使管用,婴幼儿便秘吃什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、婴幼儿便秘首先要调整孩子的饮食结构,这时候建议孩子多吃粗纤维的蔬菜,比如韭菜、芹菜、白菜这些纤维含量比较高的蔬菜。

2、同时,让孩子多吃水果,尤其是火龙果、香蕉这一类纤维素含量高,且具有润肠通便作用的水果,然后让孩子多喝水。

3、此外,要减少孩子对蛋白质的摄入,尽量少吃鱼、虾、肉、蛋、奶这些高蛋白的食物,而主食当中尽量多吃粗粮。

4、一般经过调整饮食结构,大部分孩子便秘的症状都会明显的缓解。

5、如果调整饮食之后便秘仍然没有缓解,可以给孩子口服益生菌,通过调节肠道菌群来促进肠道蠕动。

6、也可以口服乳果糖口服液或者小麦纤维素,来增加孩子肠道蠕动,改善便秘。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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