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姜薯的功效与作用图片(姜薯的功效与作用)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,姜薯的功效与作用图片,姜薯的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、姜薯俗称小怀...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,姜薯的功效与作用图片,姜薯的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、姜薯俗称小怀山,本身属于一种块根类的食物。

2、从中医角度来讲,姜薯可以温肺止咳、通经下乳、健脾开胃、补肾、润肠通便。

3、对于肺热导致的咳嗽,和产后乳汁不通、月经不调有一定的改善作用,而且可以促进食欲。

4、从营养学的角度来讲,姜薯中的淀粉、糖分含量都比较丰富,不但可以为人体的代谢提供能量,还可以降低血压、降低血脂、促进肠道蠕动、改善便秘现象。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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