哺乳期来例假会影响奶水质量吗（哺乳期来例假会影响奶水吗）

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1、哺乳期来月经一般的是不会影响我们哺乳的，在自然分娩或者是刨宫产手术以后，有一部分女性会在产褥期过后，也就是产后42天以后就会出现月经来潮，但是也有一些产妇往往要等到产后8-9个月，甚至产后一年才会出现月经来潮。

2、一般来说，哺乳时间越长的女性，月经来潮的时间相对就会越晚，而哺乳时间较短的女性，月经来潮的时间就会相对较早一些。

3、不管是否有月经来潮，随时都有排卵的发生的可能性，所以在产后即使在哺乳，即使没有月经来潮，仍然要做好避孕的措施，避免发生意外妊娠。

4、在哺乳的时候，有月经来潮是不会影响乳汁的分泌。

5、影响乳汁分泌，主要是需要让婴儿、新生儿多吸吮刺激乳头，这样会刺激泌乳素的分泌，同时要适当的多吃一些含有蛋白质的食物，当然可以适当的喝一些汤和水，但是不能主要以汤和水为主，仍然要有一些优质蛋白质的摄入，才能保证乳汁的质量。

6、另外，如果孩子没有吸完，一定要用吸奶器把剩余的残余的乳汁吸出来，保持乳腺管的通畅。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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