导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小龙虾的营养和功效，小龙虾营养价值及功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、小龙...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小龙虾的营养和功效，小龙虾营养价值及功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、小龙虾的营养成分非常丰富，其中以蛋白质、钙离子为主，摄入体内之后可以有效的增强人体的免疫力，可以调节体内的离子平衡，对于低钙血症导致的四肢抽搐和低骨钙导致的骨质疏松有一定的调节作用。
2、而且小龙虾里面的虾青素也比较多，是一种很强的抗氧化物质，能够延缓皮肤衰老、美白皮肤。
3、但是需要注意，小龙虾中的嘌呤含量比较高，有痛风的患者慎用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 小龙虾营养价值及功效与作用
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