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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,腹部肥胖是什么原因国医大师,腹部肥胖是什么原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、腹部肥胖最常见的原因,是和不合理的饮食有一定的关系,比如平时进食油腻的食物过多,同时不经常运动的人也会出现腹部肥胖的情况。
2、经常久坐或者久站,同样容易引起脂肪在腹部蓄积,形成腹式肥胖。
3、另外和精神因素也有一定的关系,比如说平时工作压力大,容易吃垃圾食品的,和经常熬夜的人也会出现腹型肥胖。
4、建议平时一定保持好的生活习惯和饮食习惯,适当的做一些锻炼,可以有效的减轻腹部肥胖的情况。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 腹部肥胖是什么原因
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