月经期不可以吃的水果有哪些（月经期不能吃的水果有哪些）

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1、月经期间的女性在水果的食用上，不能吃性寒凉，比如火龙果、柿子、香蕉、枇杷、柚子、苹果、杨桃、葡萄、山竹等，女性在月经期间，存在子宫内膜的大量脱落。这个时候吃性质比较寒凉，容易引起女性子宫的异常收缩，导致出现明显得腹痛和阴道出血的异常变化。

2、在天气比较寒冷的情况下，大部分都是室温的水果，如果是直接吃容易引起胃部的受凉，从而间接的引起子宫受凉，可能会引起子宫疼痛，在夏天如果是冰镇的水果也不要直接吃，尤其是刚从冰箱里边取出的水果，要温度接近室温时才能吃，避免引起受凉。

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