导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，拔罐减肥可以在家里自己做吗，自己拔罐减肥的位置很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、一般...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，拔罐减肥可以在家里自己做吗，自己拔罐减肥的位置很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一般在脾俞穴、肾俞穴、关元穴、足三里穴等穴位进行拔罐。
2、脾俞穴位于第11胸椎棘突下，旁开1.5寸；肾俞穴为第2腰椎棘突下旁开1.5寸；关元穴位于前正中线上，脐下3寸；足三里穴在外膝眼下3寸，胫骨前嵴外一横指。
3、在进行拔罐的时候勿灼伤和烫伤皮肤，要选择肌肉多的地方。
4、如果皮肤有破损、炎症、疾病等，不宜进行拔罐。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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