怎么确定自己没怀孕（怀孕初期吃什么水果好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎么确定自己没怀孕，怀孕初期吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、怀孕初期吃水果要注意以下几点：在怀孕的初期吃水果一定要营养全面均衡，不要单一的只吃一种水果，吃水果的时候应注重品种多样化，保证营养全面，而不是某一种营养超标。

2、2、在怀孕初期由于妊娠反应还较明显，孕妇食欲不佳，建议可以带吃一些带有酸味的新鲜水果，比如葡萄、石榴、樱桃等等。

3、3、孕早期吃水果应该尽量吃当季的新鲜时令的水果，这样才安全，营养丰富。

4、4、孕妇吃水果也应该注意，尽量选平时市场上大众的水果来吃，比如苹果、西瓜、香蕉等，这些相对于孕妇没有太多的忌口，但是千万不要吃山楂、桂圆等容易引发宫缩的水果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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