导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月子可以喝酸奶吗 超市卖的那种，月子可以喝酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、喝...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月子可以喝酸奶吗 超市卖的那种，月子可以喝酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、喝酸奶是很多年轻女性的嗜好之一，但是做妈妈了饮食就不能随意，还需要考虑到是否会影响宝宝吃奶。
2、在坐月子期间是可以喝酸奶的：酸奶中的益生菌含量是比较高的，可以起到调节肠道功能，缓解产后便秘症状的作用；2、酸奶中的钙含量比较丰富，而且容易消化吸收，有利于产褥期的女性补钙；3、酸奶中的蛋白质含量也是很高的，而且很容易消化吸收；4、喝酸奶能够提高母乳中蛋白质和钙的含量，有利于宝宝的健康发育。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 月子可以喝酸奶吗
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