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痛风断根的土方子(痛风吃什么蔬菜最好)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,痛风断根的土方子,痛风吃什么蔬菜最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、大部分蔬菜都属...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,痛风断根的土方子,痛风吃什么蔬菜最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、大部分蔬菜都属于低嘌呤食物,嘌呤含量很低,痛风患者可以进食,如各类绿叶菜、黄瓜、胡萝卜、西兰花、芹菜、尖椒、茄子等。

2、部分豆类蔬菜,如扁豆等,嘌呤含量较一般蔬菜高,痛风患者应当有限制的食用。

3、动物内脏、浓肉汤、鱼虾贝类海鲜、牛羊肉等属于高嘌呤食物,痛风患者应该避免食用。

4、除控制饮食外,痛风患者还要做到戒酒,每天饮水量保持在2000毫升以上,保持充足的尿量有利于体内尿酸的排泄,预防痛风频繁发作。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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