产妇可以吃土豆吗母乳喂养（产妇可以吃土豆吗）

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1、土豆中含有大量淀粉、维生素以及各种微量元素，对于产妇身体恢复有很大好处，因此产妇可以吃土豆。

2、产妇吃土豆应注意以下几个方面：注意吃土豆的时间，对于顺产的女性，可以在产后立刻吃土豆。

3、但是对于剖腹产的女性，必须在排气以后，胃肠功能恢复才能吃土豆。

4、2、注意烹饪卫生，尽量采取炒或者蒸的办法吃土豆，不要采取煎炸，这样不卫生容易引起胃肠道炎症。

5、3、注意土豆有时候不好消化，不要大量的摄入土豆，一般以吃1-2两最为合适，大量摄入土豆可能造成消化不良、腹胀或者便秘。

6、4、如果有糖尿病的产妇则建议一定要少吃土豆，因为土豆中有大量淀粉成分，吃土豆以后会引起血糖升高比较明显。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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