导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，蜂蜜牛奶鸡蛋能一起吃吗，牛奶鸡蛋能一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、牛奶和鸡...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，蜂蜜牛奶鸡蛋能一起吃吗，牛奶鸡蛋能一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、牛奶和鸡蛋的营养成分没有冲突，是可以一起吃的。
2、鸡蛋含有丰富的蛋白质，而牛奶也含有丰富蛋白质，此外，牛奶中还含有丰富的钙和乳糖，二者一起吃没有问题。
3、值得注意的是鸡蛋不能多吃，一天一个鸡蛋就好；成人每日饮奶约300ml为宜。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 牛奶鸡蛋能一起吃吗
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