车厘子的营养价值有哪些（车厘子的营养价值）

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1、车厘子又叫做朱樱。

2、本身属于一种进口的樱桃。

3、它的营养价值非常丰富，味道鲜美。

4、适量的吃一些车厘子可以有效的增进食欲，可以吸收其中的维生素a、维生素c和维生素e，可以延缓疲劳，改善视力。

5、并且可以促进骨骼对于钙离子的吸收，能够增加骨骼的强度起到抗氧化的作用。

6、能够美白皮肤、美容淡斑。

7、车厘子含有的铁元素比较多，过度食用者可能会导致中毒，所以建议不要吃的特别多。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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