导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经常晚上睡不着觉脑子一直乱想，晚上睡不着脑子乱想怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经常晚上睡不着觉脑子一直乱想，晚上睡不着脑子乱想怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、晚上睡不着、脑子乱想可能是以下几种原因造成的：第因为精神压力太大或者情绪紧张、焦虑、抑郁等等，因为现代人的生活、学习、工作压力等都是比较大的，如果长期处于这种压力大或者是不良精神刺激的环境下，就会造成大脑皮质功能失调。
2、大脑皮质起着控制着人的思维意识，以及感觉等多方面的功能的作用，如大脑皮质功能失调，就会出现晚上睡不着、脑子胡思乱想的现象。
3、第2、可能是肝脏有问题，中医认为肝主疏泄的作用，如果肝功能受损，就会使肝脏调畅气机的作用大大减弱，从而造成体内情志郁结，也会出现脑神经功能紊乱和气滞血瘀等等，就会出现晚上睡不着觉、脑子乱想。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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