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17岁女生怎么才能长高(女生怎么才能长高)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,17岁女生怎么才能长高,女生怎么才能长高很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:如...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,17岁女生怎么才能长高,女生怎么才能长高很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、病情分析:如果还是女生的话,没有超过25岁,骨骼线还没有闭合那么还是可以长高的。

2、可以做一些拉伸运动,如果没有器械的情况下,可以做做普拉提,如果有一些简单的运动器械,可以吊吊单杠,合作做引体向上的运动。

3、可以参加一些如篮球排球的运动,这些运动有些奔跑跳跃的动作,对于促进身体长高很有帮助。

4、可以多喝牛奶,尽量不要吃零食,不要去吃一些含有激素的食物,多吃蔬菜水果,这样有利于各自的长高。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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