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成人驼背如何矫正姿势(成年人驼背怎么矫正)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,成人驼背如何矫正姿势,成年人驼背怎么矫正很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、首先要明确...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,成人驼背如何矫正姿势,成年人驼背怎么矫正很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、首先要明确驼背的具体原因,单纯骨头结构没有特殊病变,就是日常生活的姿势没有注意引起的驼背,平时注意站直挺直,习惯了就能纠正过来。

2、刚开始觉得困难,也可以带一个纠正姿势的脊柱固定支具,有辅助作用。

3、要是有明显的脊柱侧弯,那纠正姿势效果不好。

4、那有可能需要通过脊柱矫形手术才能纠正,因为成年人整个骨头的生长发育基本成型。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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