导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕初期吃鸡肉流产了,怀孕初期可以吃鸡肉吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、怀孕初期...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕初期吃鸡肉流产了,怀孕初期可以吃鸡肉吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、怀孕初期可以吃鸡肉,鸡肉含有丰富的优质蛋白容易被人体消化吸收利用,有强身健体的作用还可以提高孕妇的免疫力,孕妇常吃鸡肉有助于胎儿的智力发育,改善胎儿的心脑功能。
2、鸡肉还含有丰富的微量元素及维生素,还含有少量的脂肪。
3、在孕初期可以提高对鸡肉的摄取量,鱼肉也是很好的优质蛋白。
4、在孕初期可以多吃鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等含有优质蛋白高的食物,还需要多吃新鲜的蔬菜水果,提高对维生素及微量元素的摄取率。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 怀孕初期可以吃鸡肉吗
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