孕妇可以吃竹笋吗晚期会缩宫吗（孕妇可以吃竹笋吗）

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1、孕妇要谨慎适量食用竹笋。

2、竹笋营养丰富，味道鲜美，甜而脆，口感极佳。

3、烹饪方式多样，可炒食、做汤，还可以制成笋干等等。

4、鲜笋富含维生素A、维生素D及18种氨基酸，超过人体必需氨基酸的3/4。

5、竹笋又有丰富的纤维素，具有增进食欲、帮助肠道蠕动、促进消化等功能。

6、竹笋对于怀孕引起的水肿、产后虚热、心烦、手足心热都有一定的治疗效果，但是不宜多吃，因为竹笋本身不易消化，所以孕妇应该谨慎适量食用竹笋。

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