导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，橙子的热量是多少大卡，橙子的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、橙子是一种味道非常...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，橙子的热量是多少大卡，橙子的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、橙子是一种味道非常鲜美的水果，它含有的热量非常低，每100g橙子之中只含有50大卡的热量，是一种典型的低热量、低脂肪的食物。
2、橙子中含有大量的柠檬酸、维生素c、维生素p、膳食纤维、果胶和果糖。
3、适量的吃一些橙子可以有效的吸收橙子中的微量元素，从而起到营养神经的作用，而且可以起到很强的抗氧化功效，能够延缓皮肤衰老、增强人体的免疫力。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 橙子的热量
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