导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,如何除体内湿气女性,如何除体内湿气很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、祛除体内湿气的方...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,如何除体内湿气女性,如何除体内湿气很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、祛除体内湿气的方法有:1.药物治疗:主要用苍术汤,其药物组成有霍香、苍术、佩兰、陈皮、厚朴、车前子、白寇、通草、竹叶。
2、2.饮食疗法:有利于祛湿的食物有小米,薏仁,红豆,绿豆,燕麦等。
3、3.日常护理:可以每晚用生姜泡脚,生姜具有祛除体内湿气的作用。
4、4.艾灸:通过艾灸,可以刺激机体经络和穴位,扩张血管,有利于湿气从体内的排出。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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