导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，高血脂不能吃什么食物表，高血脂不能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、高血脂指的...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，高血脂不能吃什么食物表，高血脂不能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、高血脂指的是血液中的甘油三酯或者胆固醇，低密度脂蛋白等一些与血脂水平有关的指标高于正常水平。
2、如果检测出是甘油三酯高，那么就应该少进食一些甘油三酯高的食物，例如肥肉，另外也应该进食一些低糖的食物，因为如果进食过多的糖类，它会在人体内堆积后转化成脂肪，从而使得血脂水平增高。
3、如果是胆固醇，低密度脂蛋白高的话，那么就应该少进食一些海鲜，蛋黄以及动物内脏。
4、另外还有应该适当的活动。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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