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百度血脂高吃什么好（血脂高吃什么好）

2024-02-26 19:10:29 来源：
导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，百度血脂高吃什么好，血脂高吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、血脂高，首先要低...

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，百度血脂高吃什么好，血脂高吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、血脂高，首先要低盐低脂饮食，每日食用油小于25g，避免油炸高糖食物，适量锻炼身体，控制体重。

2、血脂高分为三种类型胆固醇高，甘油三酯高，以及低密度脂蛋白高。

3、对于初次发现血脂高的青年人，需要严格控制饮食，适当锻炼控制体重，3个月之后复查血脂，如果血脂仍高，需要服用降脂药物。

4、降脂药物分为降胆固醇的贝特类药物，降胆固醇及低密度脂蛋白的他汀类药物，降甘油三酯的烟酸类药物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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