发烧吃酸奶吗?（发烧可以吃酸奶吗）

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1、发烧的时候是不建议吃酸奶的，因为酸奶中的蛋白质含量比较高，蛋白质在人体内属于比较难消化和吸收的食物，会加重胃肠道负担。

2、虽然酸奶中的益生菌含量是比较高的，平时对于促进消化还具有一定的功能，但是发烧期间反而不利于胃肠道的消化和吸收，因为酸奶是比较凉的，在发烧期间会促进胃肠道受凉的现象出现，此外，还会造成消化不良的现象。

3、酸奶中的蛋白质含量是比较高的，在人体内消化、吸收、分解和代谢的时候，会产生多余的热量，会促使体温升高，反而会加重发烧的情况。

4、所以，发烧期间还是不要吃酸奶，才是比较好的。

5、尤其是两岁以下的婴幼儿，平时的时候也是不建议吃酸奶的，酸奶中的营养物质孩子是没有办法消化和吸收的，反而会加重胃肠道负担，造成腹痛、腹泻的情况出现。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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