导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经能喝柠檬水吗喝蜂蜜吗，来月经能喝柠檬水吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、在月...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经能喝柠檬水吗喝蜂蜜吗，来月经能喝柠檬水吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、在月经期间女性可以喝少量的柠檬水，但是一定不可以过量和喝凉的柠檬水。
2、柠檬水偏酸性，其中含有丰富的维生素和矿物质，少量喝些柠檬水可以用于缓解女性的痛经、促进胃肠道食物的消化吸收，缓解经期出现的食欲不振的情况。
3、但是过量的服用柠檬水，由于比较偏酸性可能也会导致女性出现胃部反酸等胃肠道不适应的情况，也会出现盆腔的血管收缩而导致气滞血瘀、经血流通不畅的情况发生。
4、女性在月经期间应该注意适当的休息，宜吃偏热性、有营养的食物，适当保暖，运动，保持心情舒畅，增强体质，有利于身体恢复都是可以的。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 来月经能喝柠檬水吗
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